De Overexcitabilities van Dabrowski
€ 99,00 – € 550,00
Vinden mensen jou ook ‘intens’? Gefeliciteerd, dan leef je op een dieper en intenser niveau dan de meeste mensen om je heen. Natuurlijk kan het soms lastig zijn, want naast dat de ‘highs’ ook echt ‘high’ zijn, kunnen de ‘lows’ natuurlijk ook heel ‘low’ zijn. Ontdek welke intensiteiten (Overexcitabilities) Dabrowski onderscheidde en hoe je daarmee kan omgaan.
Verwacht geen pasklare antwoorden hoe je bijvoorbeeld de knop in je hoofd kan omzetten. Deze cursus is gericht op psycho-educatie en biedt algemene tips om beter te kunnen omgaan met de intense beleving. Daarnaast zul je ontdekken dat jouw mindset een belangrijke factor is.
Feedback & meeting
Kies je voor de optie ‘Feedback & meeting’, dan ontvang je geschreven feedback op jouw antwoorden, plus 120 minuten coaching – fysiek of online.
Beschrijving
Een vaak gemaakte opmerking over hoogbegaafde mensen is dat ze zo ‘intens’ zijn. Alles wordt super diep gevoeld, ervaren. Mijn gezin accepteert inmiddels wel dat ik bij bepaalde liedjes emotioneel word en dat ik me heel ongemakkelijk voel bij scherpe woorden. Ik heb lange tijd gedacht dat ik te soft voor deze maatschappij was. Inmiddels weet ik beter en omarm ik het.
Dabrowski ontdekte in zijn studie en werk dat elke hoogbegaafde minimaal 1 vorm van “overexcitability” (OE) heeft. Woorden als ‘overprikkeld’ of ‘hoogsensitief’ zijn tegenwoordig aardig ingeburgerd. Men doelt dan vooral op externe prikkels die tot een soort overload bij jou leiden.
De idee van Dabrowski gaat verder. Hij onderscheidde -als onderdeel van zijn grotere Theory of Positive Disintegration- 5 soorten OE’s; intellectueel, zintuiglijk, psychomotorisch, emotioneel en verbeeldend. Het gaat niet alleen om prikkels van buitenaf, maar ook over jouw scherpe vermogen om alles waar te nemen, om daar over na te denken en er in te blijven hangen, waarbij je het maken van waarde-oordelen over anderen niet uit de weg gaat. Dabrowski richtte zich met name op die ontvangende kant in jou en hoe het deel is van jouw persoonlijkheid.
Nu spreek ik vooral over hoogbegaafde mensen, maar deze module is -net als de module over de Theory of Positive Disintegration- geschikt voor iedereen die zich herkent in de woorden van de eerste regel van dit tekstblok; “dat ze zo intens zijn”.
Er zijn 2 varianten van deze module beschikbaar;
– 4 lessen met informatie en voorbeelden
– 4 bijbehorende quizzen met vragen die je zullen helpen dieper na te denken over de materie en hoe de intensiteiten passen in jouw leven.
Deze module zonder feedback en zonder meeting kost € 99,-.
Er is ook een variant met:
– 4 lessen met informatie en voorbeelden
– 4 bijbehorende quizzen met ook die helpende verdiepingsvragen
– upload-functie om feedback te ontvangen op jouw ‘huiswerk’
– 120 minuten on-line coaching via Teams om de stof te bespreken of samen in te gaan op jouw speficieke situatie. Die 120 minuten kun je verdelen over max. 4 momenten.
Deze uitgebreide module kost € 550,-.
De prijzen zijn inclusief 21% BTW.
