Je hoeft de socials maar te openen of naar het laatste nieuwsbericht te luisteren om het gevoel te krijgen dat de mensen verlangen naar een andere manier van leven. Stakingen voor een betere verdeling werk/prive, mensen die de rat-race willen ontsnappen door in een campertje rond te gaan reizen, digital nomads; noem het maar op. Blijkbaar schuurt de maatschappij bij veel mensen.
De Theory of Positive Disintegration is een al wat oudere benadering van Kazimierz Dabrowski. Deze psychiater had veel aandacht voor hoogbegaafden en zag overeenkomsten in problemen die hoogbegaafden kunnen ervaren, maar in feite kan iedereen die zich niet langer verbonden voelt met onze maatschappij baat hebben bij deze theorie. De visie van Dabrowski kenmerkt zich door humor en positiviteit, maar is soms wat lastig te doorgronden.
Spoiler alert: samengevat komt zijn benadering neer op het volgende; wanneer je merkt dat je moeite hebt om te voldoen aan wat ‘normaal’ is in de maatschappij, moet je vooral niet aan jezelf gaan twijfelen. Zoek de oplossing alsjeblieft niet in het aanpassen aan de ongeschreven normen van die gemeenschap, want dan verlies jij jouw ware ‘ik’. Je verloochent jezelf en wordt daar echt niet gelukkiger van. Wees blij dat het schuurt en ga de uitdaging aan om te ontdekken wat wel belangrijk is voor jou en hoe die kennis jou in staat stelt om jezelf te kunnen zijn. Dat is echter niet gemakkelijk!
In deze training gaan we ontdekken welke 5 stappen Dabrowski onderscheidde en wat er bij komt kijken om jezelf te kunnen zijn.
Oer-rebel Diogenes
