Onlangs gebeurde het me weer: Er stapte een jong iemand mijn kantoor binnen, die me indringend aankeek en na wat voorzichtige chit-chat dé vraag durfde te stellen; ik word gek van mezelf; hoe zet ik die knop in mijn hoofd uit?
Een gevoel van medelijden overviel me. De emoties zaten hoog en eigenlijk wilde ze instant hulp; of ik even wilde aanwijzen waar die knop zit ofzo.
Ik probeerde de boel om te draaien; waarom benader je het zo negatief? Wat is het voordeel van dat drukke brein? En hebben we het wel over hetzelfde als we de schuld leggen bij een druk hoofd? We besloten deze module over de “Overexcitabilities” van Dabrowski door te nemen. Ze werkte thuis de de informatie door en beantwoordde de vragen die bij elke les worden gesteld. Soms nam ze die alleen door, soms riep ze hulp in van familie of vrienden. Ze woont bij mij in de stad en ze maakte gebruik van de module met feedback, dus we spraken een paar keer bij mij op kantoor af om haar antwoorden en vragen samen door te nemen. De module omvat 4 lessen plus verdiepende vragen en dat was genoeg voor haar om mijn eerste vraag “waarom benader je het zo negatief?” te begrijpen en haar actieve brein te waarderen. Zoals ze zelf later in een mailtje verwoordde:
“Ik ben zo blij dat ik de module over de intensiteiten van Dabrowski bij jou heb gedaan. Ik schaam me er ook niet meer voor, maar begrijp nu ook dat ik voor anderen soms een beetje too much ben. Maar ik voel me daardoor niet meer afgewezen of verdrietig. Ik zie nu in dat ik daarin anders ben dan de meeste mensen. Ondertussen denk ik nu gewoon lekker door over van alles en nog wat. En als ik het denken zelf echt beu ben, weet ik nu wat ik kan doen om mezelf af te leiden. Dank je wel Jan!”
NB: De modules zijn in eerste instantie geschreven voor hoogbegaafde mensen, maar met name deze module is eigenlijk niet alleen voorbehouden aan deze specifieke groep. Eigenlijk kan iedereen die intens leeft voordeel beleven van deze module. De teksten zijn niet aangepast, dus vervang overal gerust ‘hoogbegaafd’ door ‘intens belevend’. Geloof me; er is veel overlap op dit gebied. Het gaat verder dan wat ze op de socials ‘overprikkeld zijn’ noemen. Niet alleen hoogbegaafden hebben een scherp waarnemingsvermogen of een diepe verwerking!
